Category : Hovedretter

    Home / Archive by category "Ingredienser fra naturen" (Page 4)
11 februar, 2016

Kyllingwok med sopp og spirede bønner

Kyllingwok med sopp og spirede bønner
Posted in : Hovedretter, Ingredienser fra naturen, Kjøtt, Sopp on by : tantemat
Stikkord: , , , , , , , , , , ,

Kyllingwok er noe av det beste Tantemat vet! Mørt, marinert kjøtt og en masse fine grønnsaker. Det skal lite varmebehandling til, og dermed beholder de grønne godsakene sin friskhet og sprøhet og også mer av alle de gode næringsstoffene. Spirede frø eller bønner er ekstra næringsrike, og bør få være med. Wok er super hverdagsmat,
Read more

28 januar, 2016

Kremete piggsopp/kantarellsuppe som «shot» med bacon

Kremete piggsopp/kantarellsuppe som «shot» med bacon
Comments : 2 Posted in : Forretter, Skogsopp, Sopp, Supper on by : tantemat
Stikkord: , , , , , , , , ,

Å plukke sopp er en morsom og givende aktivitet. Man får mange fine turer i skog og mark, og får i tillegg råvarer til mye god mat. De lærde strides om hvorvidt sopp er næringsrik eller ikke, men Tantemat velger å tro at det som vokser i naturen nødvendigvis må inneholde en masse gode næringsstoffer!
Read more

3 desember, 2015

Valnøttbunn med vaniljekrem og tyttebær

Valnøttbunn med vaniljekrem og tyttebær
Posted in : Bær, Kaker og desserter on by : tantemat
Stikkord: , , , , , , ,

Vanligvis tenker man vel ikke på at tyttebær kan brukes som fyll i kaker, men faktisk passer det veldig godt! Tyttebær har både syre og sødme og gir god og frisk smak til en kake. Dessuten har de en nydelig, rød farge. Oppskriften er basert på ferske tyttebær, men om du ikke har det, kan
Read more

19 oktober, 2015

Rårørte tranebær

Rårørte tranebær
Posted in : Bær, Ingredienser fra naturen on by : tantemat
Stikkord: , , , ,

I oktober ligger tranebærene fristende ute på myra, så hvorfor gå på butikken og kjøpe disse delikatessene dyrt når du kan plukke dem selv? Etter en frostnatt eller flere er tranebærene best, siden fryseprosessen bringer frem sødmen i dem. En artig ting med tranebær er at de faktisk kan plukkes også på våren, etter at
Read more

9 oktober, 2015

Nyper, plukking og tørking

Nyper, plukking og tørking
Posted in : Bær, Ingredienser fra naturen on by : tantemat
Stikkord: , , , , , , , ,

Litt ut på høsten, i september/oktober, henger nypene røde og fristende på buskene. De inneholder masse C-vitaminer og både smaker og gjør godt for kroppen! I tillegg får du en fin tur ut i høstsolen når du er ute og plukker. Tørkede nyper gir et godt utgangspunkt for te, grøt og suppe. Plukk så mye nyper
Read more

9 oktober, 2015

Nypegrøt (nypete, nypesuppe)

Nypegrøt (nypete, nypesuppe)
Comments : 2 Posted in : Bær, Ingredienser fra naturen, Kaker og desserter on by : tantemat
Stikkord: , , , , , ,

Har du plukket og tørket nyper i høst, har du et godt utgangspunkt for en deilig hverdagsdessert, nemlig nypegrøt. Det tar et døgn eller to å vanne ut de tørkede nypene (se TIPS 1 nedenfor), så ta det med i planleggingen når du skal lage denne desserten. Foretrekker du nypesuppe istedenfor grøt, har du bare
Read more

25 september, 2015

Rognebærsyltetøy til vilt

Rognebærsyltetøy til vilt
Posted in : Bær, Ingredienser fra naturen on by : tantemat
Stikkord: , , , , ,

Når rognebærene henger fine og røde på treet, er det tid for å høste og lage rognebærsyltetøy. Det smaker nydelig til vilt og lam! Prøv det også til svinekjøtt. Dette er en gammel oppskrift som Tantemat har brukt flere ganger, og som alltid blir god. I den gamle oppskriften står det at rognebærene skal plukkes etter
Read more

22 september, 2015

Traktkantarellsuppe

Traktkantarellsuppe
Comments : 2 Posted in : Forretter, Ingredienser fra naturen, Skogsopp on by : tantemat
Stikkord: , , , ,

I september/oktober og noen ganger til og med enda lenger utover høsten, er det tid for å plukke traktkantareller. (Se bilder av traktkantareller helt til slutt i dette innlegget). Har det vært nok fuktighet og varme, så kommer de i store mengder. Traktkantarellene har kraftig smak, og gjør seg godt som suppe. Med litt revet
Read more

27 august, 2015

Frokost med ferske blåbær

Frokost med ferske blåbær
Posted in : Bær, FROKOST, Ingredienser fra naturen on by : tantemat
Stikkord: , , , , ,

Verdens enkleste frokost! Og veldig sunn, med nyplukkede blåbær. Fulle av god smak, antioksidanter og vitaminer! Har du vært flink og plukket mye blåbær i sesongen og frosset ned, er det utover høsten og vinteren enkelt å ta opp en pakke, la den tine i kjøleskapet over natten, og så er den klar til en
Read more

27 august, 2015

Omelett med skogsopp

Omelett med skogsopp
Posted in : Ingredienser fra naturen, Lunsjretter, Skogsopp on by : tantemat
Stikkord: , , , , , ,

Har du gått tur i skogen og vært så heldig å finne noen sopp, er det luksus å kunne unne seg en lunsj med fersk sopp etterpå. Her får du oppskrift på omelett med skrubb. Du kan selvfølgelig bruke en hvilken som helst annen type sopp også, hver for seg eller i blanding, men jeg
Read more